Vaikų meditacija nėra tik tylos akimirka – tai sąmoningo dėmesio ir kvėpavimo lavinimas. Tokie užsiėmimai skatina emocinį stabilumą, mažina nerimą, gerina miego kokybę ir padeda vaikams lengviau susidoroti su kasdieniais iššūkiais.
Šią techniką išbandė ir mokiniai popamokinėje veikloje, o priešmokyklinio amžiaus vaikai meditavo lauke – mėgaudamiesi gamtos ramybe ir švelniu rudens oru. 
Nacionalinė agentūra ir Europos Komisija negali būti laikomos atsakingomis už jame pateiktą informaciją.
